13 Gerakan Senam Hamil Agar Persalinan Mudah & Lancar
superapp.id
13 Gerakan Senam Hamil Agar Persalinan Mudah & Lancar
Gerakan-gerakan senam hamil yang bisa dilakukan di rumah agar proses persalinan bisa berjalan dengan lancar.
Nov 8, 2021
Senam Ibu Hamil Sehat
15K views · 1.2K reactions | Senam Ibu Hamil Trimester 2 & 3, bumil boleh lakukan gerakan ini dirumah ya擄殺 #senam #olahraga #bumil #fyp #bumilhappy #foryou #trending #edukasi #edukasikesehatan #sehat | Medikacare.herbal | Facebook
0:20
15K views · 1.2K reactions | Senam Ibu Hamil Trimester 2 & 3, bumil boleh lakukan gerakan ini dirumah ya擄殺 #senam #olahraga #bumil #fyp #bumilhappy #foryou #trending #edukasi #edukasikesehatan #sehat | Medikacare.herbal | Facebook
FacebookMedikacare.herbal
59.7K views1 month ago
36K views · 298 reactions | Kehamilan tidak seharusnya membatasi bunda dalam beraktifitas. justru, ibu hamil harus tetap bugar dan sehat dengan melakukan senam ibu hamil berikut ini gerakan senam di trimester 3 agar janin cepat masuk panggul #persalinan #persalinannormal #persalinannyaman #fyp #bersalin #bersalinnormal #bersalinnyaman #ibubersalin #lahiran #lahirannormal #hpl #kontraksi #kontraksipalsu #kontraksiasli #newborn #ceritabunda #tipsbumil | Promil Benamil Fanpage | Facebook
0:57
36K views · 298 reactions | Kehamilan tidak seharusnya membatasi bunda dalam beraktifitas. justru, ibu hamil harus tetap bugar dan sehat dengan melakukan senam ibu hamil berikut ini gerakan senam di trimester 3 agar janin cepat masuk panggul #persalinan #persalinannormal #persalinannyaman #fyp #bersalin #bersalinnormal #bersalinnyaman #ibubersalin #lahiran #lahirannormal #hpl #kontraksi #kontraksipalsu #kontraksiasli #newborn #ceritabunda #tipsbumil | Promil Benamil Fanpage | Facebook
FacebookPromil Benamil Fanpage
36.8K views2 weeks ago
3.8K views · 126 reactions | Olahraga di masa kehamilan awal boleh dilakukan jika kondisi ibu dan janin sehat. Coba lakukan senam hamil, yoga hamil atau berjalan kaki 10 menit setiap harinya. Selain itu buibu juga perlu penuhi NUTRISI LENGKAP selama hamil dengan minum PRENAGEN 2 gelas setiap hari selama hamil 9 bulan! Keep active yuk, Bu  #NutrisiLengkapIbudanBuahHati #RasaEnakGaBikinEneg | Prenagen World | Facebook
0:43
3.8K views · 126 reactions | Olahraga di masa kehamilan awal boleh dilakukan jika kondisi ibu dan janin sehat. Coba lakukan senam hamil, yoga hamil atau berjalan kaki 10 menit setiap harinya. Selain itu buibu juga perlu penuhi NUTRISI LENGKAP selama hamil dengan minum PRENAGEN 2 gelas setiap hari selama hamil 9 bulan! Keep active yuk, Bu  #NutrisiLengkapIbudanBuahHati #RasaEnakGaBikinEneg | Prenagen World | Facebook
FacebookPrenagen World
527 views3 weeks ago
Top videos
Pregnancy Exercises to Lower the Fetal Head || Midwife Novia, Amd, Keb - Medikacare
8:07
Pregnancy Exercises to Lower the Fetal Head || Midwife Novia, Amd, Keb - Medikacare
YouTubeMedikacare
2.7K views3 months ago
Prenatal Exercises Help Reduce Tailbone Pain || Midwife Adinda, Amd, Keb - Medikacare
17:47
Prenatal Exercises Help Reduce Tailbone Pain || Midwife Adinda, Amd, Keb - Medikacare
YouTubeMedikacare
1.9K views2 months ago
Prenatal Exercises Strengthen Joints in Pregnant Women || Midwife Novia, Amd, Keb - Medikacare
21:05
Prenatal Exercises Strengthen Joints in Pregnant Women || Midwife Novia, Amd, Keb - Medikacare
YouTubeMedikacare
1.1K views2 weeks ago
Senam Ibu Hamil Pagi
Senam Ringan Ibu Hamil Trimester 3 - Link produk ⬇️⬇️ ⬇️ https://bit.ly/40sA8AN #persalinan #edukasibumil #yogahamil #fyp #senamhamil #bumil #ibuhamil #hamil #melahirkan #ketuban | Promil Benamil Fanpage
0:20
Senam Ringan Ibu Hamil Trimester 3 - Link produk ⬇️⬇️ ⬇️ https://bit.ly/40sA8AN #persalinan #edukasibumil #yogahamil #fyp #senamhamil #bumil #ibuhamil #hamil #melahirkan #ketuban | Promil Benamil Fanpage
FacebookPromil Benamil Fanpage
75.7K views8 months ago
50K views · 680 reactions | Rutinitas pagi ibu hamil - Link produk ⬇️⬇️ ⬇️ https://bit.ly/40sA8AN #persalinan #edukasibumil #yogahamil #fyp #senamhamil #bumil #ibuhamil #hamil #melahirkan #ketuban | Globumil | Facebook
0:33
50K views · 680 reactions | Rutinitas pagi ibu hamil - Link produk ⬇️⬇️ ⬇️ https://bit.ly/40sA8AN #persalinan #edukasibumil #yogahamil #fyp #senamhamil #bumil #ibuhamil #hamil #melahirkan #ketuban | Globumil | Facebook
FacebookGlobumil
26.9K views2 weeks ago
🎥 “Tips Penting agar Ibu Hamil Tetap Sehat!” 🤰 Ibu hamil sehat = janin tumbuh optimal! ✅ 1. Kontrol rutin ke dokter/bidan ✅ 2. Makan bergizi seimbang (bukan makan 2x lipat!) ✅ 3. Minum vitamin & asam folat sesuai anjuran ✅ 4. Cukup istirahat & hindari stres ✅ 5. Aktif bergerak, jalan pagi atau senam hamil ✅ 6. Hindari rokok, kafein berlebihan, & obat sembarangan ❤️ Jaga kehamilan bukan cuma demi bayi, tapi juga untuk kesehatan ibu sendiri. #TipsIbuHamil #IbuHamilSehat #KehamilanSehat #ReelsEdu
1:30
🎥 “Tips Penting agar Ibu Hamil Tetap Sehat!” 🤰 Ibu hamil sehat = janin tumbuh optimal! ✅ 1. Kontrol rutin ke dokter/bidan ✅ 2. Makan bergizi seimbang (bukan makan 2x lipat!) ✅ 3. Minum vitamin & asam folat sesuai anjuran ✅ 4. Cukup istirahat & hindari stres ✅ 5. Aktif bergerak, jalan pagi atau senam hamil ✅ 6. Hindari rokok, kafein berlebihan, & obat sembarangan ❤️ Jaga kehamilan bukan cuma demi bayi, tapi juga untuk kesehatan ibu sendiri. #TipsIbuHamil #IbuHamilSehat #KehamilanSehat #ReelsEdu
FacebookIndra Tarigan
26K views5 months ago
Pregnancy Exercises to Lower the Fetal Head || Midwife Novia, Amd, Keb - Medikacare
8:07
Pregnancy Exercises to Lower the Fetal Head || Midwife Novia, Amd, …
2.7K views3 months ago
YouTubeMedikacare
Prenatal Exercises Help Reduce Tailbone Pain || Midwife Adinda, Amd, Keb - Medikacare
17:47
Prenatal Exercises Help Reduce Tailbone Pain || Midwife Adinda, A…
1.9K views2 months ago
YouTubeMedikacare
Prenatal Exercises Strengthen Joints in Pregnant Women || Midwife Novia, Amd, Keb - Medikacare
21:05
Prenatal Exercises Strengthen Joints in Pregnant Women || Midw…
1.1K views2 weeks ago
YouTubeMedikacare
Senam Aman untuk Ibu Hamil: Kegiatan Positif bagi Bumil
0:09
Senam Aman untuk Ibu Hamil: Kegiatan Positif bagi Bumil
72.5K views3 months ago
TikTokcindaiiiiiiiiiiiiiii
Senam untuk Ibu Hamil: Yuk Bergerak dengan Senyaman mungkin!
0:35
Senam untuk Ibu Hamil: Yuk Bergerak dengan Senyaman mung…
123.5K views1 month ago
TikTokaqiqah.plus.blora
Senam Ibu Hamil: Hamil Bareng dan Pusing Bareng
0:20
Senam Ibu Hamil: Hamil Bareng dan Pusing Bareng
726.2K views2 months ago
TikTokdenissaanr
Gerakan Senam Hamil untuk Persalinan Normal: Tips Bumil Pervaginam
1:14
Gerakan Senam Hamil untuk Persalinan Normal: Tips Bumil Per…
246K viewsNov 7, 2024
TikTokkehamilansehat
Ibu hamil dengan gerakan ini 🤎 #fyp #globumilvitaminibuhamil #ibuha…
21.6K viewsAug 9, 2024
TikTokglobumil.official
Tips Senam untuk Ibu Hamil Mengatasi Nyeri Pinggang
1.6M views10 months ago
TikTokdokteramiraobgyn
Gerakan Senam Ibu Hamil untuk Posisi Janin Sungsang
73.2K viewsJan 1, 2025
TikTokchannamix.care
Lakukan senam hamil ini agar janin cepat masuk panggul yukk😊 #eduk…
97.4K views10 months ago
TikTokchannamix.extra
Persiapan Persalinan: Senam Ibu Hamil Rekomendasi
1.8K views7 months ago
TikTokchannamix.care
Gerakan Senam Untuk Ibu Hamil - Sabar yah paksu😆
716.1K viewsNov 3, 2024
TikTokchannamix_
Senam Ringan untuk Ibu Hamil - Senam Hamil yang Sehat dan Aman
43.6K viewsNov 19, 2024
TikTokbodyfitbybagus
Senam Ibu Hamil: Gerakan Sehat untuk Persalinan
99.2K views8 months ago
TikTokneizhinindya
Gerakan Senam Untuk Ibu Hamil oleh Kak Ganta di Sanggar Sena…
1.1M viewsJul 16, 2024
TikTokkayuwaa
Senam Ibu Hamil di Gym: Workout Fitness Nita Gunawan
811.3K viewsNov 3, 2024
TikTokicshan_champ
Gerakan Cara Senam ibu hamil trimester 3_ KitaKel
4.9M viewsSep 24, 2018
YouTubeKitaKel
Teruji efektif membantu memudarkan stretch pada ibu ha…
26.7K views6 months ago
TikTokmamabliss_official
Gerakan Senam Ibu Hamil: Kepala Sungsang Memutar Bertahap
758.1K viewsNov 15, 2024
TikToksobat.bumil
Gerakan Senam Untuk Ibu Hamil - Menjaga Kekuatan Inti dan Fleksib…
311.2K viewsAug 25, 2024
TikTokbidan_syefiw
Senam Hamil: Gerakan Terbaik untuk Ibu Hamil
1M views11 months ago
TikTokayuharisyah
Senam Ibu Hamil: Gerakan Nari dan Joget Khas Bali
321.7K viewsJun 25, 2024
TikTokbidankita_official
Gerakan Senam Hamil yang Nyaman dan Berguna untuk Kesehatan Ib…
541.2K views9 months ago
TikTokayuharisyah
Senam Ibu Hamil 8 Bulan
203.7K viewsAug 12, 2021
YouTubeGeulis Chanel
SENAM HAMIL MEMPERCEPAT PERSALINAN ||Induksi alami mela…
379.3K viewsDec 1, 2020
YouTubemedis story
11:23
Senam Hamil (trimester 1-3)🤰
203.7K viewsJan 30, 2020
YouTubeSyifa Hudriyah
8:37
8 Menit Prenatal Yoga - Trimester 1, 2 & 3
1.6M viewsOct 17, 2020
YouTubeHallobumil
0:16
Senam Ibu hamil
4.5K viewsFeb 27, 2023
YouTubeYusriono Saputra
See more videos
Static thumbnail place holder