In Motion: Core training - Spiderman Plank Crunch
2:15
In Motion: Core training - Spiderman Plank Crunch
233.7K viewsOct 8, 2013
YouTubeMilwaukee Journal Sentinel
Spider-Man plank
0:25
Spider-Man plank
337 views3 months ago
YouTubeOne Life Active
Spiderman Plank
Spiderman Plank
51.6K viewsNov 8, 2018
YouTubeXCELER8 Athletics
How to Do Spiderman Plank Crunch Exercise
1:05
How to Do Spiderman Plank Crunch Exercise
52.4K viewsFeb 6, 2020
YouTubeBrian Syuki
Core - how to do spider man plank
0:10
Core - how to do spider man plank
359 views1 month ago
YouTubeB fit and trips
Workout for your full body - Spiderman Plank - Male
0:55
Workout for your full body - Spiderman Plank - Male
3.1K viewsJul 30, 2018
YouTubePro Gym Workout
สาวๆคนไหนทีอยากมีหน้าท้องกระชับ ลองทำตามท่า “Spiderman Plank” ของเทรนเนอร์เชอร์รี่ดูนะครับ รับรองว่าจะมีหน้าท้องที่สวยปังอย่างแน่นอนครับ ท่านี้จะคล้ายกับท่า Plank ที่เราคุ้นเคยกัน แต่เพิ่มลูกเล่นด้วยการยกหัวเข่ามาแตะกับศอก ซึ่งจะช่วยกระชับกล้ามเนื้อบริเวณลำตัวได้ดียิ่งขึ้น -------------------- >> เคล็ดลับจากเทรนเนอร์เชอร์รี่ > https://goo.gl/RhvZfh ดาวน์โหลดตารางออกกำลังกาย “Easy Burn & Build สร้างหุ่นในฝันแบบซุป’ตาร์ โดย เทรนเนอร์เชอร์รี่” ได้ที่ >> https://goo.gl/aaMjTf #MeijiHighProtein #Whey
0:20
สาวๆคนไหนทีอยากมีหน้าท้องกร…
42.8K viewsDec 13, 2016
FacebookMeiji High Protein
0:44
How to Do：SPIDERMAN PLANK
115.1K viewsNov 4, 2020
YouTubeLeap Fitness
0:46
PLANCHA SPIDERMAN - Técnica correcta - Galvistrainer
32.9K viewsFeb 19, 2023
YouTubeGalvistrainer
0:10
MartinHermes on TikTok
32.4K viewsFeb 9, 2023
TikTokjinxthenatural
0:09
Spiderman Plank Crunch
1.3K viewsSep 18, 2024
YouTubeThe Home of Beauty
0:57
Spiderman Plank - XFit Daily
377K viewsSep 27, 2012
YouTubeXHIT Daily
0:42
The Spiderman Plank
449.9K viewsJul 31, 2011
YouTubePeak20Workout
تمرين Spider Man Plank | تمرين لتقوية الكور | سلسلة تمارين الكور
3.4K viewsAug 28, 2024
YouTubeRaad Dojo - رعد دوجو
0:52
Spider-Man plank workout
4.4K viewsNov 15, 2020
YouTubeAvril Shine
1:13
Abdominals Workout: Spider man plank
4.4K viewsJun 3, 2014
YouTubeJTX Fitness
0:39
Follow these progressions to build the Spider-Man Roll Plank
577 views2 weeks ago
YouTubeFastTrackFitnessCanada
2:34
intense ab workout | Core Strength EXERCISES for SIX PACK
964.9K viewsJan 18, 2021
YouTubeIron Spike
0:15
3K views · 185 reactions | Spiderman Plank ทำให้...
3K views1 week ago
FacebookHealthyBingbing จากฮิปโปสู่หงส์
0:22
Spiderman Stretch
41.5K viewsJul 26, 2015
YouTubeAmanda Hart
1:15
Dynamic Warmup Exercises | How to Perform Spider-Man Warmup
103.2K viewsApr 8, 2013
YouTubeTwin Cities Orthopedics
0:37
Stability Ball: Spider-Man Plank
501 viewsJun 13, 2018
YouTubeIMPACT-X Performance
0:20
Plank spider man crunches on sliders
86 views8 months ago
YouTubePEAK Fit MT
0:07
Spider-Man Plank Prep for Beginners!#corestrenghttraining #…
3.7K viewsJan 15, 2025
YouTubePerformance Fit Pilates
0:18
Spider plank
56.6K viewsMar 5, 2013
YouTubeDebbieDoesDevon
0:11
Spider Plank for a Killer Core Burn
1.6K views5 months ago
YouTubeAnastasia Arnold Fitness
Plank Tucks vs Spider Crunch | Abs and Obliques Workout
2.5M viewsMar 19, 2023
TikTokvalon.jon
Spider Plank
7K viewsAug 30, 2016
YouTubeFlex Physical Therapy and Sports Medicine
0:44
Spiderman w/ Thoracic Rotation | Hip Flexor Stretches |
125.1K viewsSep 6, 2017
YouTubeMovement Enhanced
See more videos
Static thumbnail place holder