Crianças de diferentes faixas etárias estão trocando a tecnologia por passos de dança em Santos. Ao invés de vídeo-games e tablets, meninos e meninas do litoral de São Paulo têm, cada vez mais, se ...

Música, dança, movimento, condicionamento físico, cardiovascular e alegria. Esses são os ingredientes de uma típica aula de zumba e que fizeram cerca de 180 participantes se movimentar por duas horas, ...

Salsa, merengue, samba, reggae, hip hop... mistura tudo isso em uma hora de aula e você tem a zumba, modalidade aeróbica que virou febre no Brasil e no mundo nos últimos anos. Com movimentos rápidos, ...

Em Matinhos, a animação começou ao som da zumba, que levantou a galera com os ritmos que não deixam ninguém ficar parado. Teve também hits do pop internacional, funk e samba. Todo mundo dançou e ...

Malhar o corpo todo sem perceber a hora passar. Dançar os mais diversos ritmos, acompanhando as coreografias com facilidade, mesmo sem nunca ter sido a rainha do gingado. Perder centenas de calorias ...

Não é preciso ter um preparo físico de atleta nem coordenação de dançarino para aderir à última moda das academias — a zumba fitness. Basta juntar a fome de emagrecer rapidamente com a vontade de se ...